前列腺炎要注重日常保健 预防前列腺炎要忌口

　　男性得了前列腺炎1定要引发注意，前列腺炎如果不及时医治，会影响男性过性生活。医治前列腺炎，除进行药物医治，平常调理也很关键。

　　1、减少性冲动，忌讳房事，避免性兴奋，减少前列腺充血的可能性。前列腺充血使病菌进入前列腺内的机会增大，容易加重病情。

　　2、急性炎症发作时不做前列腺推拿，并禁用尿道器械检查，以防感染分散。前列腺推拿会使前列腺更快充血，加重病情。

　　3、排除引发因素，预防感冒及其他皮肤感染的可能，避免会阴损伤，减少骑自行车的时间。另外，在工作中也要避免久坐。注意劳逸结合很重要。

　　4、注意卧床休息，减少疲劳，保持大便通畅，禁食辛辣刺激性食品，减少直肠充血的可能，多饮水，增进排尿。

　　5、不需生育的患者，可以下腹及会阴部热敷或热水坐浴，以增进会阴部的血液循避免会阴部受湿润阴冷刺激，如疼痛剧烈时可服用镇痛药。

　　预防前列腺炎有“两忌”

　　1、要“忌口”，注意平常饮食

　　（1）吸烟

　　吸烟对身体健康有害，虽然人们对吸烟的危害大多有所了解，但对吸烟也能够影响前列腺的知识却知之甚少。其实，香烟中的烟碱、焦油（油食品）、亚硝胺类、1氧化碳等有毒物资，不但可以直接毒害前列腺组织，而且还能干扰安排血管的神经功能，影响前列腺的血液循环，也能够加重前列腺的充血。

　　（2）酒

　　酒是1种有血管扩大作用的饮品，平时人们常常看到的所谓“1饮酒就酡颜”的现象就是酒精扩大脸部血管的结果。对外表看不见的内脏器官，酒精扩大血管引发脏器充血也是明显的，前列腺固然也不例外。由于1些青壮年人有长时间饮酒、乃至酗酒的习惯，患慢性前列腺炎就不容易治愈，即便治愈也非常容易复发。

　　（3）辛辣食品

　　如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食品会引发血管扩大和器官充血，某些患慢性前列腺炎的病人有吃辛辣的饮食习惯，常常在疾病症状较重时能够控制，但症状减缓时又故态复萌，这也是引发前列腺炎迁延难愈的重要缘由。

　　2、忌“性”福，谨慎冲昏了前列腺

　　性生活时前列腺要大量分泌前列腺液，所以要充血，水肿，肌肉收缩，而1般情况下，需24⑷8小时充血水肿才能消除。如果男子性生活不当，如，过频，使用过度，常常重复性行动，就易引发前列腺疾病。由于过频，性器官反复与持久性地充血，水肿还没有恢复，又让它工作，又充血水肿，就会造成病理变化，固然其中也包括前列腺腺体了。

　　专家提示：致使前列腺犯病的缘由触及生物因素、心理因素和社会因素。比如，中青年人性欲放纵，最多见的就是产生炎症，特别是慢性前列腺炎。

　　长时间禁欲 致慢性前列腺增生

　　固然长时间禁欲一样也是不可取的，它是引发慢性前列腺增生的1个重要缘由。

　　专家解释：当1个男性节欲时，时间1长精囊便会延续地处于1种满盈的高涨状态。当反复性冲动而又未得到宣泄时，虽然人们理智上安静下来，但器官内部的相应变化则没法随便控制，这些反复再3未得宣泄的冲动所产生的分泌增加、局部充血，会对前列腺体产生不利影响。长此以往，便可能增进前列腺的增生肥大，致使前列腺病。

　　总之，忌口和忌“性”福是预防和医治前列腺炎最为关键的两个方面，要知道前列腺是男性的重要器官，不保护好那可是会影响到男性1生的幸福。