关于阳痿的饮食调理方法介绍

　　核心提示: 阳痿是男性性功能障碍的1种，那末男人得阳痿的缘由是甚么?除生活上的压力，还有精神上的压力，精神压力大的现实社会，所以我们要会学会调解自己的心态，积极乐观地面对生活，可以有效避免这类疾病的产生。

　　男人最惧怕女人说：你不行。每次在和老婆或女朋友做爱的时候，阴茎硬不起来，过快的射精多会让男人的面子荡然无存，很多人由于平常生活的紊乱，饮食元素的不均衡，过度的油炸烟酒型食品，致使自己的前列腺得不到充足的营养，从而致使了性功能差。

　　那末甚么食品可以重镇男人雄风呢?

　　1、荔枝：荔枝味道甘甜，有添精生髓，润泽肌肤，补肾的功能，多用于医治遗精阳痿早泄等症状，长时间的服用可以改良人的性功能能力，但是1天也不能多吃，由于荔枝比较容易上火，会致使出鼻血，喉咙干燥，肺部多痰的症状出现。

　　2、麻雀：俗语说麻雀虽小5脏俱全，雀肉是壮阳益精的佳品，可以用在医治肾阳虚而至的阳痿、尿急尿频来补脏气1般来讲用酒浸饮，具有温阳作用。而雀卵和雀脑也有比较好的补益作用。总而言之麻雀对医治阳痿、腰痛、有奇效。但雀肉属于大热食品，在春夏季节或有炎症的人不宜食用。

　　3、羊肾:俗称也就是羊腰子，羊腰子的蛋白质含量丰富，也含有维生素A、维生素C、维生素E等各种微量元素，有壮阳补肾、生津补血的疗效。适用于肾虚阳痿者服用。

　　4、枸杞子：枸杞子味道甜，是对肝脏比较好的养生食品，也具有明目的功效，对头发希少，皮肤干燥，黑眼圈重的人来讲是很有效果的，也是提高男女性功能的妙方，可以医治腰膝酸软，头晕眼花，肝肾阴虚等症状，但是枸杞子的话是有兴奋神经的作用，所以性欲亢奋的人比较好不要服用。

　　5、韭菜：韭菜的别名叫做壮阳草，具有补肾益阳，增强精力的效果，对男性的性功能勃起障碍，不孕不育，阳痿早泄有很好的医治效果。

　　男性得了阳痿以后，对他们的心理压力是非常大的，他们感觉自己非常没有面子，对阳痿患者，我们除采取积极的医治措施，在平常生活中的饮食应当注意些甚么?多吃点壮阳的食品，平时少吸烟少饮酒，多出去运动运动锻炼自己的身体。